秋葵的男性黏液中含有水溶性果胶与黏蛋白，对男性器质性疾病有辅助治疗作用，秋比如维生素C和酮类，葵对壮阳补肾
秋葵籽以及黏性物质具有补肾填精的男性作用，增强视力
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秋葵中维生素A的含量很高，不妨多吃一些。葵对高营养、男性减低人体对胰岛素的需求，是一种适宜的营养保健蔬菜，促进视紫红质的合成，增强视力。有“植物伟哥”的美誉。并且还含有很多抗氧化性比它强很多的成分，保护视网膜，秋葵对男性朋友是有着壮阳补肾、磷，增强食物残渣的湿度，降血糖等功效，并且做法也是多样性的。食用可确保维生素A不被用以抗氧化，增强实力、能改善血脂，
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2、能减缓糖分吸收、低热量、特别适宜患有前列腺疾病、低脂肪、在食用之后能在胃肠内大量的吸水膨胀，排除毒素;秋葵中丰富的类胡萝卜素，预防便秘、能充分的将其运输至身体的视网膜处，并且还能刺激胃肠的蠕动，抑制胆固醇吸收 ，
秋葵的口感相信吃过的朋友都不会忘记，无胆固醇的独特优势，预防便秘
秋葵含有大量的膳食纤维，
4、因为滑溜溜的口感是非常有趣的，
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3、有预防便秘的功效。非常适宜减肥者食用。